STÆRKERE SAMMEN 
 

Nu har vi i mange år haft Herrehygge for alle mænd og Puls og Styrke for alle kvinderne. Nu er det på tide at vi laver noget sammen. 

Tag derfor din partner under armen, og kom ned og få sved på panden og et smil på læberne, når vi for første gang i mange år laver et mix-hold, hvor alle kan være med. 

Onsdag kl. 18.30 - 20.00 
Træner: Meik Jæger Jessen, Tina Rathgen Gehrt 
Pris: 400kr. 

STÆRK START 
 

Stærk Start er holdet for dig, der vil kickstarte dagen med effektiv træning. Vi kombinerer styrketræning og høj puls i et energifyldt program for både kvinder og mænd. 

Tirsdag kl. 05.30 - 06.15 
Træner: Tine Rathgen Gehrt
Pris: 300kr.